iPhoneのバッテリーを長持ちさせる方法|初心者でもできる設定&使い方

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こんにちは。あさーひーです。

今回は、iPhoneのバッテリーを少しでも長く快適に使いたい!という方に向けて、初心者でも簡単にできる「設定方法」や「充電のコツ」を紹介します。

バッテリーはiPhoneの“命”。でも、知らないうちに劣化を早めてしまっているかもしれません…!

そんな方のために、今日からすぐできることをまとめました。

この記事を読めば…

・iPhoneのバッテリーを長持ちさせる基本的な設定がわかる

・初心者でもすぐに実践できる節電のテクニックが身に付く

・バッテリー劣化を防ぐためにやってはいけないNG行動が理解できる

iPhoneのバッテリーってどんな仕組み?

iPhoneには「リチウムイオン電池」というバッテリーが使われています。

これは繰り返し充電できる便利な電池ですが、使えば使うほど少しずつ劣化していきます。

設定アプリの「バッテリー」→「バッテリーの状態と充電」を見ると、「最大容量」という項目があります。

これが新品のときは100%ですが、使い続けるとだんだん数値が下がっていきます。

バッテリーが劣化するとどうなる?

バッテリーが劣化してくると…

・1日もたなくなる

・急に電源が落ちる

・充電スピードが遅く感じる

といった症状が出てきます。

「最大容量」が80%以下になっていたら、バッテリー交換のタイミングかもしれません。

今すぐできる!バッテリー節約の基本設定

以下の設定を見直すだけで、バッテリーの減りが抑えられます👇

✅ 低電力モードを使う

【設定】→【バッテリー】→「低電力モード」をONにすると、iPhoneの動作が少し控えめになり、電池の持ちが良くなります。

✅ 明るさを自動調節に

【設定】→【アクセシビリティ】→【画面表示とテキストサイズ】→「明るさの自動調整」をON

✅ 位置情報サービスを見直す

【設定】→【プライバシーとセキュリティ】→【位置情報サービス】→あまり使わないアプリは「なし」や「このAppの使用中のみ」に変更。

そのほかにもバッテリー節約術をまとめた記事もあります

🔗バッテリー節約術10選の記事はこちら

実はNG!やってはいけない充電方法

ついやりがちですが、こんな習慣はバッテリーに悪影響です。

・100%まで充電、0%まで使い切るを繰り返す

 → バッテリーに負担がかかります

・暑い場所での充電や使用(直射日光、車内など)

 → バッテリーは高温に弱い!

・非純正の怪しいケーブルやアダプタを使う

 → 発熱や故障の原因になることも

実はバッテリーにはNGなiPhoneの設定もあります

🔗OFFにしない方がいい設定5選の記事はこちら

バッテリーにやさしい充電のコツ

・20〜80%の範囲を意識して充電

・夜間充電は「最適化されたバッテリー充電」をONに(【設定】→【バッテリー】→【バッテリーの状態と充電】)

・ワイヤレス充電中は熱がこもりやすいので、ケースを外すのもおすすめです

バッテリー交換はどこでできる?

「最大容量が80%を下回った」「電源が急に落ちる」などの症状が出てきたら、Apple正規サービスプロバイダでのバッテリー交換を検討しましょう。

料金は機種によって異なりますが、だいたい12,000〜15,000円前後。

AppleCare+に入っていれば、無料で交換できることもあります!

よくある質問(FAQ)

Q. アプリごとのバッテリー消費量は?

→【設定】→【バッテリー】を開くと、どのアプリがどれだけ電池を使っているか確認できます。

Q. バッテリー節約アプリって必要?

→ iPhoneはもともと最適化されているので、基本的に不要です。

Q. モバイルバッテリーは何を選べばいい?

→ iPhone用なら5,000〜10,000mAhのものが便利。Apple認証(MFi)付きのものを選ぶと安心です。

まとめ

バッテリーの減りが早くなったと感じても、設定の見直しや使い方を工夫することで、寿命を延ばすことができます。

難しいことは一切ありません。今日から少しずつ試してみてください!

iPhoneを長く快適に使うために、バッテリーと上手に付き合っていきましょう😊

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