こんにちは。あさーひーです。
「iPhoneのバッテリーが1日もたない…」そんな悩みを抱えていませんか？
今回は、初心者でも簡単にできる「バッテリー節約テクニック10選」を紹介します。
設定を少し見直すだけで、驚くほどバッテリーの持ちが変わります！
✅ 1. 低電力モードをONにする
【設定】→【バッテリー】→「低電力モード」をON
→ 自動的にいろいろな電力消費を抑えてくれる、初心者の味方！
✅ 2. 画面の明るさを「自動調整」にする
【設定】→【アクセシビリティ】→【画面表示とテキストサイズ】→「明るさの自動調整」をON
→ 無駄に明るすぎる画面は、電池の大敵。
✅ 3. ダークモードを使う（OLEDモデル限定）
【設定】→【画面表示と明るさ】→「ダーク」
→ iPhone X以降の有機ELディスプレイでは、黒が多いほどバッテリー節約に！
✅ 4. 自動ロックを30秒〜1分に設定
【設定】→【画面表示と明るさ】→【自動ロック】
→ 画面をつけっぱなしにしないだけで、けっこう変わる。
✅ 5. 使っていないアプリの位置情報をオフに
【設定】→【プライバシーとセキュリティ】→【位置情報サービス】
→ 「常に許可」は超電池食い！「使用中のみ」か「なし」に変更しよう。
✅ 6. バックグラウンド更新をオフに
【設定】→【一般】→【Appのバックグラウンド更新】→「オフ」
→ アプリが裏で動き続けるのを止めれば、電池持ちがグンと改善。
✅ 7. 通知を減らす
【設定】→【通知】
→ 使っていないアプリの通知はどんどんオフに！振動や画面点灯もバッテリー消費の原因。
✅ 8. Wi-FiやBluetooth、AirDropは使うときだけON
→ 常時ONにしていると、探し続けて地味に電池を消耗。不要なときはOFFに！
✅ 9. Wi-Fi優先で使う
→ モバイル通信（4G/5G）はバッテリー消費が大きい。Wi-Fiがある場所では積極的に使おう。
✅ 10. 充電の仕方を見直す（20〜80%が理想）
→ 100%までのフル充電や0%まで使い切るのは避けよう。
「最適化されたバッテリー充電」もONにして、バッテリーの寿命を延ばそう！
まとめ
1つでも多く実践すれば、バッテリーは長持ちする！
全部やるのが理想だけど、まずは「低電力モード」「明るさ」「位置情報」だけでも効果あり。
バッテリーにやさしい使い方で、iPhoneをもっと快適に使っていきましょう！
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